Zwiebeln gegen Haarausfall
Ist Haarverlust ein Problem für Sie oder wächst Ihr Haar nicht kräftig, müssen Sie nicht immer zu teuren Mitteln aus der Apotheke greifen. Mitunter reichen Hausmittel aus. Sie kosten nicht viel und sind einfach in der Anwendung. Sie können es mit Zwiebeln gegen Haarausfall versuchen. Zwiebeln sind reich an Vitaminen und verschiedenen Nährstoffen.
Zwiebelsaft können Sie selbst bereiten. Darüber hinaus gibt es verschiedene Rezepte für Haarkuren mit Zwiebeln. Von der Zwiebel können Sie keine Wunder erwarten. An kahlen Stellen lassen Zwiebeln keine neuen Haare mehr sprießen. Zwiebeln wirken entzündungshemmend. Juckt die Kopfhaut, ist sie gereizt oder entzündet, können Zwiebeln beruhigend wirken.
Wie können Zwiebeln gegen Haarausfall wirken?
Zwiebeln lassen keine neuen Haare mehr wachsen, wenn Sie unter androgenetischer Alopezie (erblich bedingtem Haarverlust) leiden. Auch bei einem mechanischen Haarausfall, wenn die Haare mechanisch stark beansprucht werden, bringt die Zwiebel keine neuen Haare.
Sie kann aber bei einem kreisrunden Haarverlust mitunter helfen. Bei dieser Form von Haarausfall bilden sich auf der Kopfhaut etwa münzgroße, kahle Areale, die scharf begrenzt sind und an deren Rändern die Haare wie abgebrochen aussehen.
Eine im Journal of Dermatology veröffentlichte Studie zeigte bei den 38 Teilnehmern, die unter kreisrundem Haarausfall litten, positive Ergebnisse. Die Teilnehmer mussten zweimal täglich Zwiebelsaft auf die kahlen Stellen auftragen. Schon nach zwei Wochen begannen die Haare bei einigen Teilnehmern wieder zu wachsen.
Von den Teilnehmern konnten 74 Prozent nach vier Wochen zumindest ein geringes Haarwachstum feststellen. Nach sechs Wochen zeigten schon 87 Prozent der Teilnehmer wieder neue Haare. Bei Männern sprach die Zwiebel besser an als bei Frauen.
Bei einem diffusen Haarverlust fallen die Haare gleichmäßig auf dem gesamten Kopf aus. Sie wachsen zumeist wieder nach, wenn sich die Haarfollikel nach dem schädigenden Ereignis wieder regeneriert haben. Zwiebeln können das Nachwachsen der Haare anregen.
Was macht die Zwiebel so wertvoll für die Haare?
Zwiebeln sind reich an Schwefelverbindungen, die für den Geruch verantwortlich sind. Diese Schwefelverbindungen können sich positiv auf die Kopfhaut und das Haarwachstum auswirken. Wenden Sie Zwiebeln gegen Haarausfall an, können Sie von der durchblutungsfördernden Wirkung profitieren. Da die Kopfhaut besser durchblutet wird, ist eine bessere Versorgung der Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen gewährleistet.
Die Zwiebel ist ein guter Vitamin-C-Lieferant. Vitamin C stärkt das Immunsystem und schützt die Zellen vor freien Radikalen. Weiterhin enthalten Zwiebeln
- Vitamin A, das wichtig für Haut, Haare und Augen ist
- verschiedene B-Vitamine zur Förderung der Zellteilung und des Zellwachstums
- Folsäure zur Unterstützung von Wachstumsprozessen im Körper, unterstützt auch das Haarwachstum
- Antioxidantien zur Abwehr freier Radikaler.
Zwiebeln gegen Haarausfall wirken entzündungshemmend und antibakteriell. Sie schützen vor Infektionen der Kopfhaut mit Pilzen oder Bakterien. Juckt Ihre Kopfhaut, ist sie gereizt oder entzündet, können Sie Zwiebelsaft auftragen. Er lässt die Entzündungen abklingen.
Zwiebelsaft kann nicht nur gegen Haarverlust helfen. Er kann das Haarbild insgesamt verbessern. Die Haare werden kräftiger, glänzender und voller. In Zwiebeln ist das Enzym Katalase enthalten. Es wirkt dem Alterungsprozess entgegen und kann sogar das Ergrauen der Haare verzögern.
Was lässt sich aus Zwiebeln gegen Haarverlust bereiten?
Es gibt mehrere Möglichkeiten zur Anwendung von Zwiebeln gegen Haarausfall. Sie können Zwiebelsaft bereiten, indem Sie eine große Zwiebel verwenden, in kleine Würfel schneiden und dann in den Mixer geben. Die Zwiebel zerkleinern Sie zu einer breiartigen Masse. Diese Masse drücken Sie durch ein Tuch aus, um den Saft zu gewinnen. Sie können auch beim Mixen einen Esslöffel Wasser oder Honig dazugeben, damit die Zwiebel ihren Saft besser hergibt.
Zwiebelwürfel können Sie auch in eine Flasche füllen, mit Franzbranntwein übergießen und dann die Flasche verschließen. Diesen Ansatz schütteln Sie gelegentlich und lassen ihn 14 Tage lang stehen. Nun können Sie die Tinktur abseihen. Für die Anwendung mischen Sie die Tinktur mit zwei Flaschen Wasser. Im Kühlschrank bleibt sie einige Tage haltbar.
Wie wird eine Haarmaske hergestellt?
Möchten Sie Ihre Haare und Ihre Kopfhaut verwöhnen, können Sie aus Zwiebeln eine Haarmaske bereiten. Dafür benötigen Sie
- eine mittelgroße Zwiebel, von der Sie ungefähr drei Esslöffel Saft bekommen
- eine Zitrone, von der Sie die Hälfte für die Zwiebelmaske und die andere Hälfte zum Spülen der Haare verwenden
- zwei Esslöffel Naturjoghurt
- einen Esslöffel Leinöl
Für die Haarmaske schneiden Sie die Zwiebel in feine Würfel, die Sie dann in den Mixer geben und zu einer breiartigen Substanz verarbeiten. Den Saft drücken Sie aus und vermischen ihn mit den übrigen Zutaten.
Wie wird die Zwiebel angewendet?
Sie sollten Zwiebeln gegen Haarausfall zwei- bis dreimal wöchentlich anwenden. Die einfachste Anwendung ist eine Zwiebel, die Sie längs halbieren und mit der Sie Haare und Kopfhaut einmassieren.
Zwiebelsaft können Sie in die Kopfhaut einmassieren. Das gelingt auch mit einer Tinktur aus Zwiebeln und Franzbranntwein. Mindestens eine halbe Stunde lassen Sie den Saft oder die Tinktur einwirken. Eine Haarmaske tragen Sie auf den Kopf auf und lassen sie eine halbe Stunde lang einwirken.
In jedem Fall müssen Sie nach der Einwirkzeit von Zwiebeln gegen Haarausfall Ihr Haar gut waschen. Dafür verwenden Sie ein mildes Shampoo und warmes Wasser. Haben Sie eine Haarmaske mit Zitronensaft bereitet, nutzen Sie den Saft der anderen Hälfte für die Spülung. Auf einen Liter handwarmes Wasser geben Sie den Saft der halben Zitrone. Dieses Zitronenwasser benutzen Sie für die letzte Spülung.
Fazit: Zwiebel wirkt positiv auf die Haare
Die Zwiebel kann bei einem kreisrunden oder einem diffusen Haarausfall angewendet werden, um das Nachwachsen der Haare zu fördern. Zwiebeln sind reich an schwefelhaltigen Verbindungen, Mineralstoffen und Vitaminen. Die Wirkung von Zwiebeln gegen Haarausfall besteht darin, dass sie die Durchblutung der Kopfhaut anregen und antibakteriell sowie entzündungshemmend sind.
Zwiebelsaft können Sie bei juckender, entzündlicher Kopfhaut anwenden. Sie können auch eine Tinktur aus Zwiebeln und Franzbranntwein oder eine Haarmaske herstellen. Die Zwiebelkur wenden Sie zwei- bis dreimal wöchentlich an. Damit die Haare nicht nach Zwiebeln riechen, müssen Sie Ihre Haare nach jeder Anwendung waschen und gründlich spülen.
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